Сонливость, пожалуй, испытывал каждый человек. Однако иногда она становится постоянным спутником жизни, что может стать причиной серьезных проблем в аспекте физического и психологического здоровья. Важно понимать, когда необходимо лечение сонливости и какие методы борьбы с ней практикуются в медицинской практике.
Сонливость – что это такое в психиатрии
Официальное название сонливости – гиперсомния. Согласно Международной классификации заболеваний имеет номенклатурный номер G47.1. Постоянная сонливость сопутствует пациенту независимо от времени суток. Он может спать ночью, днем, на работе, за занятием повседневными делами. Причем человек может даже не замечать этого за собой. Такие эпизоды сна называются «микроснами». Больной, который, к примеру, отлично высыпается в ночное время, все равно в период дневной активности подвержен состоянию отходить ко сну.
Исследования доказывают, что пациенты, которые страдают гиперсомнией, спят минимум на 25% больше, чем здоровые люди.
Причины возникновения расстройства
Как правило, беспричинно состояние не возникает. На его развитие может повлиять ряд следующих факторов:
- Сомнолентные нарушения. Гиперсомния может быть результатом нарушения сна вследствие апноэ или синдрома беспокойных ног. Эти состояния мешают человеку достаточно высыпаться ночью.
- Психиатрические нарушения/заболевания. Часто недуг выступает одним из симптомов этой группы заболеваний: депрессии, биполярного расстройства, шизофрении и прочих.
- Соматогенные причины. Сонливость может стать результатом физического недуга, инфекции, хронической боли или ряда заболеваний нервной системы и остаться с человеком в качестве осложнения.
- Воздействие медикаментозных препаратов. Например, неправильная дозировка антидепрессантов, снотворных и препаратов для лечения аллергии, которые пробуждают сонливость в качестве побочного эффекта.
- Нарушение циркадного ритма. На развитие гиперсомнии может повлиять и образ жизни человека – работа в ночные смены, перелеты через несколько часовых поясов и другие факторы.
- Стресс и психологические факторы. Сильная тревога или стресс может выступить в качестве защитного механизма организмом.
- Синдромы нарушения регуляции сна. Среди них следует выделить нарколепсию и катаплексию.
- Различные травмы головного мозга.
Статистически подмечено, что чаще всего недуг охватывает именно молодое поколение.
Симптомы
Клинически проявляет себя состояние следующим образом:
- Сильная сонливость. Главным симптомом гиперсомнии является чрезмерная сонливость в течение дня, независимо от того, сколько часов человек провел в постели ночью. Сонливость может быть настолько сильной, что она мешает выполнять обычные задачи и концентрироваться.
- Утомляемость. Пациенты с гиперсомнией часто чувствуют себя постоянно уставшими, даже после длительного сна. В течение дня отмечается вялость и низкая работоспособность.
- Утрата интереса к делам. Часто гиперсомния на фоне слабости сопровождается безразличием к работе, учебе, прогулкам и хобби.
- Эмоциональная лабильность. Такие люди зачастую раздражительны, неудовлетворены своим состоянием и не желают общаться с окружением.
- Утрата памяти и снижение когнитивных функций. Хроническая потребность во сне не дает пациенту сосредоточить свое внимание на ситуации и принять необходимое решение. Человек со стороны кажется рассеянным, не собранным и безответственным.
- Галлюцинации. Если гиперсомния возникла на фоне психиатрического заболевания, она может сопровождаться живописными сновидениями или даже галлюцинациями при переходе от бодрствования к сну и наоборот.
Иногда человека, страдающего гиперсомнией, можно распознать по неопрятному внешнему виду, постоянному зеванию и безразличию взгляда. На лице у такого больного заметны следы усталости, синяки под глазами, опухшие или покрасневшие глаза, отмечается бледность кожи и дряблость мимических мышц.

